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Louis Labreze | Sport , Alimentation et Vitalité 🧬 on Instagram: ""Seules les calories comptent pour perdre du gras." Faux. Et voici pourquoi tes aliments ne sont pas juste des chiffres. Ton corps n'est pas une calculatrice, c'est un laboratoire ultra-sophistiqué. Chaque aliment envoie des signaux : "Répare-toi", "Stocke", "Dors mieux", "Concentre-toi". La vraie question n'est pas COMBIEN tu manges, mais QUOI. 5 aliments qui parlent parfaitement à ton organisme : 1. Les œufs 🥚 Le couteau suiss
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