Le problème des vidéos “fait ça, pas ça”, c’est qu’elles figent un aliment dans une seule case. ➡️ Oui, le jaune d’œuf contient des graisses. Mais ces graisses apportent aussi des vitamines liposolubles (A, D, E, K), essentielles à ton corps. Le gras, c’est pas “l’ennemi” , c’est pour la structure cellulaire, la production hormonale etc Ce qui compte, c’est la qualité des graisses (saturées, insaturées, oméga-3...) et surtout la quantité globale : pas plus de ~0% des apports caloriques totaux vi
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Journey of Food |Through the Human Digestive System. #digestivesystem #3danimation #medicalanimation #healthanimation #foryou #fbreelsfypシ゚viralfbreelsfypシ゚viral | Medical Animation Media
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